Mes: noviembre 2021

Empatía con uno mismo: la llave de la autoestima La empatía es uno de los rasgos que más nos acercan a los demás, abriendo la comunicación y el entendimiento. Sin embargo, ese acercamiento al otro nunca es entendido como algo que también podamos usar para mirar en nuestro interior. De hecho, a la hora de … Leer más

Cierra los ojos por un momento… ¿A qué huelen las nubes? ¿A qué huele la hierba? ¿Qué oyes cuando cierras los ojos? ¿A qué sabe la calma? ¿Cómo te visualizas cuando estás en armonía? ¿Sabrías contestar…? Toma conciencia por unos segundos y pregúntate… ¿Qué te gustaría hacer en este momento? ¿Sería posible? ¿Quizás por falta de tiempo no lo … Leer más